STRONGMOVE | Athletik & Gesundheit

#13 Die wichtigste Variable für maximalen Erfolg und wie du ganz natürlich lernst besser mit Kritik umzugehen

May 17, 2023 Björn Schinke, Diplom-Sportwissenschaftler - A-Lizenz-Trainer für Olympisches Gewichtheben & Timo Tekolf, Health Coach - Dozent - Athlet Season 1 Episode 13
STRONGMOVE | Athletik & Gesundheit
#13 Die wichtigste Variable für maximalen Erfolg und wie du ganz natürlich lernst besser mit Kritik umzugehen
Show Notes

In dieser Podcast-Folge sprechen Timo und Björn über eine der wichtigsten Variablen für maximalen Erfolg - die Bewegungseffizienz - und wieso auch besonders Anfänger den Schwerpunkt auf eine gut-auszuführende Bewegung legen sollten. Außerdem geht es um Timo‘s Vorbereitung auf die Weltmeisterschaft in Manchester, die aktuelle Trainingsvorbereitung und um das Thema Kritikfähigkeit und wie Du lernst, besser mit Kritik umzugehen.

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