STRONGMOVE | Athletik & Gesundheit

#28 Timo und Björn über Qualitätsanspruch und die Weiterentwicklung deiner Lebensqualität

August 29, 2023 Björn Schinke, Diplom-Sportwissenschaftler - A-Lizenz-Trainer für Olympisches Gewichtheben & Timo Tekolf, Health Coach - Dozent - Athlet Season 1 Episode 28
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#28 Timo und Björn über Qualitätsanspruch und die Weiterentwicklung deiner Lebensqualität
Show Notes

In dieser Podcast Folge sprechen Timo und Björn über das neue zukünftige Rennrad von Timo und warum es häufig schwierig ist, ein gutes passendes Produkt zu finden. Außerdem gehen die Beiden auf ihren persönlichen Qualitätsanspruch ein und was sie von einer Dienstleistung erwarten. Dazu erzählt Timo über drei verschiedene Kraftübungen, die der größte Gamechanger waren in Bezug auf Performance-Optimierung & Lauf-Verbesserung und warum die Zusammenarbeit mit einem Coach nicht nur extrem viel Zeit, sondern auch Geld und Frustration spart. 

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