STRONG for life | Athletik & Gesundheit

#95 mit Hyrox Ambassador Hamun Bahadorvand - Wie Sport und Hyrox geholfen hat, 58kg in 4 Jahren abzunehmen

Björn Schinke, Diplom-Sportwissenschaftler - A-Lizenz-Trainer für Olympisches Gewichtheben & Timo Tekolf, Health Coach - Dozent - Athlet Episode 95

In dieser Podcast Folge sprechen wir mit Hyrox Ambassador und Athlet Hamun Bahadorvand über seinen Weg von Minus 58kg in 4 Jahren. Hamun gibt sehr persönliche und inspirierende Einblicke in seine Zeit als übergewichtiger Mensch, wie er rausgekommen ist und warum Sport und Hyrox eine essentielle Säule für den nachhaltigen Erfolg ist. Außerdem sprechen wir darüber, warum es gesundheitlich so wichtig ist, sich Ziele im Leben zu setzen.

Hier findest Du mehr über Hamun:
https://www.instagram.com/hamunbahadorvand/?hl=de

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