STRONG for life | Athletik & Gesundheit

#111 Zwischen Training, Beruf & Privatleben - die optimale Balance im Leben

Björn Schinke, Diplom-Sportwissenschaftler - A-Lizenz-Trainer für Olympisches Gewichtheben & Timo Tekolf, Health Coach - Dozent - Athlet

In dieser Podcast Folge sprechen Björn und Timo über die Schwierigkeit alles unter einen Hut zu kriegen und gehen der Frage nach, wie es möglich ist, die optimale Balance im Leben zwischen Training, Beruf und Privatleben zu finden.

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