STRONG for life | Athletik & Gesundheit

#124 Natural Bodybuilding Weltmeisterin Lisa Linn über achtsames Training & den Weg zu echter Balance

Björn Schinke, Diplom-Sportwissenschaftler & Timo Tekolf, Health Coach - Dozent - Athlet

In dieser Podcast Folge sprechen wir mit Natural Bodybuilding Weltmeisterin Lisa Linn über mehr als nur Muskelaufbau: Es geht um Disziplin, Achtsamkeit, Ernährung – und warum echtes Wachstum im Körper nur passiert, wenn auch der Kopf mitspielt. Eine inspirierende Episode über Erfolg, Selbstfürsorge und den ganzheitlichen Blick auf Gesundheit & Performance.


Hier findest du mehr zu Lisa:

Instagram @Lisalinn__
www.lisalinn.de
www.deinecoaches.de






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