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STRONG for life | Athletik & Gesundheit
Mit STRONG for life, dem STRONGMOVE Podcast, haben wir es uns zur Aufgabe gemacht, Dich zu optimaler Bewegungseffizienz und maximaler Lebensqualität zu inspirieren. Daher sind die zentralen Themen in diesem Podcast Athletik & Gesundheit - mit allem was dazugehört.
Wir liefern Dir die besten Tipps und Tricks aus unserer praktischen Berufserfahrung und sprechen mit ganz unterschiedlichen und interessanten Persönlichkeiten, die in ihren jeweiligen Bereichen absolute Experten sind: wie z.B. in der Medizin, der Neurologie, der Psychologie, sowie im Ernährungs- als auch im Trainingsbereich.
https://www.strongmove.de
STRONG for life | Athletik & Gesundheit
Race Ready #5 Sled Push im HYROX: Varianten, Training & typische Fehler
In dieser Race Ready Podcast Folge sprechen Timo und Dominic über Station 2 im HYROX: den Sled Push. Wir gehen auf unterschiedliche Varianten ein, erklären, wie man den Sled Push sinnvoll trainiert und warum Technik, Dosierung und Kontext entscheidender sind als einfach nur „schwer schieben“.
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